Cikkek
Kihon, why and how?
Interpreting kihon during everyday workouts. Everyone knows that the kihon is important, I think everyone has heard that an average workout should be at least
Interpreting kihon during everyday workouts. Everyone knows that the kihon is important, I think everyone has heard that an average workout should be at least
Válogatott edzés tematika 2020 A válogatott célkitűzései a következők: Technikai szint emelése, ZNKR elméleti tudás elmélyítése, Bírói tapasztalat és szem megszerzése, Csapatszellem kialakítása, Megfelelő felkészültség
A kihon értelmezése a mindennapi edzések folyamán. Mindenki tudja, hogy a kihon fontos, szerintem már mindenki hallotta, hogy egy átlagos edzés min 50% kihon-t kell